这个量表基于瑞士心理学家荣格的心理类型理论，主要用于帮助个人比对和了解自己的人格类型。它并不测量个人的能力、行为方式和价值观等方面的内容。

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该测试基于四对相对维度来描述人格类型，包括：

1. 外向 vs 内向：反映一个人的注意力是倾向于外部世界还是内部思考。
2. 感觉 vs 直觉：描述一个人收集信息和处理事实的方式，是通过具体事实和细节还是通过抽象概念和未来可能性。
3. 思考 vs 情感：反映一个人在做决策时更注重逻辑分析还是个人价值观和他人情感。
4. 判断 vs 知觉：指示一个人如何处理外界信息和组织生活，是更加有目标和计划性还是更加灵活和开放。

通过这四个维度的组合，MBTI将人格类型分为16种不同类型，比如INTJ、ENFP、ISTP等。每种类型都有其独特的偏好和特点。

荣格心理测试在许多领域中得到广泛应用，包括个人发展、团队建设、职业咨询和教育等。它提供了一种更好地理解自己和他人的方法，并可作为促进沟通和决策过程的工具。无论是在个人成长还是团队合作中，了解自己的人格类型都能够帮助我们更好地与他人相处，并提升我们的个人发展和职业成就。